Мъдростта на тялото

Преминете в състояние на подвижност, креативност и доволство с една иновативна танцова практика, която балансира емоциите и свързва практикуващите дълбоко с тялото чрез движението, дишането и техниките на свободния танц – без хореография, без заучени стъпки, без значение от възраст, пол или предишен танцов опит.

 

Движи се с днешното. Танцувай чрез своята същност – дишай и присъствай от момент на момент, дишай и се отдавай от движение на движение. Бъди изпълнен с любопитство, вслушай се в тялото, чувствай, играй и позволи на твоя автентичен танц да се събуди. Разгръщай се и разреши на тялото и духа ти да се движат в едно, сега.

 

Танцовата практика дава защитено пространство за създаване на нови светове, мечти, свързва директно тялото с душата без думи. Само чрез движение и дишане стигаме до нашата съпротива, докосваме се до нашите емоции (тъга и радост, страх, гняв и любов).

 

Учим се посредством движението, дишането и танца, да минаваме през тях, да ги наблюдаваме, да ги изразяваме, да бъдем с тях в този момент, да ги позволяваме – такива каквито са, за да може да ги трансформираме и интегрираме.

 

Очакваме Ви в нашето защитено и уютно пространство, за да сътворим една нова, красива реалност в нашия живот!

• Облекло удобно за танци. Ще танцуваме боси.

С предварително записване в лично съобщение или на емейл: arttherapy.bg@gmail.com